Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 9

Как лечить спину и суставы - Илья Смитиенко автор Смитиенко Илья

Медицина, здоровье

Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен хруст в суставах, можно ли восстановить разрушенный при артрозе хрящ, чем поможе...

Читает Клюкин Данила

02:47:18

334

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни - Бретт Блюменталь автор Блюменталь Бретт

Психология, философия, Медицина, здоровье

Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных п...

Читает Миронова Ольга

13:45:14

334

Источник молодости. Как продлить жизнь с помощью еды, секса и смеха. Выводы из масштабного исследования старения - Роуз Энн Кенни автор Кенни Роуз

Медицина, здоровье

Мысли о старении часто неприятны, и многие стараются не поднимать вопросы физического и психического благополучия в пожилом возрасте. Но старение можно отсрочить! А «золотые годы» способны стать самым ценным и приятным периодом вашей жизни, особенно если к нему готовиться. В как...

Читает Пахмутова Людмила

08:16:14

336

Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? - Сергей Бубновский автор Бубновский Сергей

Медицина, здоровье

В своей книге доктор Бубновский предлагает читателям уникальную систему упражнений для лечения сосудистых заболеваний и связанных с ними проблем сердца и головного мозга (гипертония, тромбофлебит, аритмия, боли в сердце, атеросклероз, инфаркт и др.).Как связано появление сосудис...

Читает Золкин Михаил

04:21:07

337

Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли - Сергей Бубновский автор Бубновский Сергей

Медицина, здоровье

Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение стан...

Читает Золкин Михаил

03:27:57

337

Мёд и другие естественные продукты - Д. Джарвис автор Джарвис Д.С.

Медицина, здоровье

Автор работы — врач, посвятивший свою жизнь благородной цели. Он возвратился в родные края, чтобы непосредственно помогать своим ближним и одновременно изучить научную основу некоторых народных средств. В своем труде он рассматривает живых существ в их неразрывной связи с окружаю...

Читает Козий Николай

07:00:46

338

Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья - Ольга Демичева автор Демичева Ольга

Медицина, здоровье

Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут...

Читает Ермакова Мария

03:18:14

339

Жизнь после травмы, или код здоровья - Сергей Бубновский автор Бубновский Сергей

Медицина, здоровье

Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отв...

Читает Цой Алексей

03:43:29

339

Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте - Алексей Фёдоров автор Фёдоров Алексей

Медицина, здоровье

Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела «Медицина и наука» обозреватель и ...

Читает Гуржий Юрий

09:44:31

341

Бессмертный пони. Заметки участкового терапевта - Мария Бородина автор Бородина Мария

Медицина, здоровье, Юмор, сатира, Познавательная литература

Непридуманные истории из практики провинциального участкового терапевта, пропитанные нежной сентиментальностью и приправленные злободневной иронией, не оставят равнодушным никого! Пройдите вместе с автором увлекательный профессиональный квест, что с каждым днём становится всё бо...

Читает Ковхуто Ольга

07:11:34

341

Анатомия - Леопольд Гаврилов автор Гаврилов Леопольд

Медицина, здоровье, Обучение, Познавательная литература

Этот учебник содержит современные данные о строении тела человека, включая органы, их функции и развитие. Он представлен на современном научном уровне, использует анатомические термины согласно Международной анатомической номенклатуре и включает контрольные вопросы в основных ра...

Читает Иванова Маргарита

16:20:38

342

Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности - Джеймс Коллинз автор Коллинз Джеймс

Медицина, здоровье

Как хорошо выглядеть, прекрасно себя чувствовать и при этом иметь столько энергии, чтобы добиваться высоких результатов во всех сферах жизни.Советы о диетах заполняют страницы журналов, социальные сети и сайты. Постоянное стремление хорошо выглядеть заставляет нас часто идти на ...

Читает Балашов Александр

07:42:00

343