Аудиокниги: жанр "Медицина, здоровье", страница 2

Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина - Владимир Миркин автор Миркин Владимир

Медицина, здоровье

Владимир Иванович Миркин разработал особую систему, которая помогает заметно менять внешность и превращать людей с лишним весом в привлекательных женщин и подтянутых мужчин. Врач предлагает простые психологические техники, позволяющие справиться с тягой к «запрещенной» еде и уме...

Читает Иванов Дмитрий

08:21:33

25

Сжигай килограммы, а не самооценку. Система осознанного питания. 10 правил – 100 рецептов: стройнее - Мария Мироневич автор Мироневич Мария

Медицина, здоровье

Мария Мироневич учит готовить так, чтобы улучшить самочувствие, снизить вес и перестроить пищевые привычки.Оставайтесь в форме через заботу о себе — без срывов, жестких ограничений и изматывающих диет.«Ты — то, что ты ешь!» Эта простая мысль помогает понять, почему раньше не пол...

Читает Егошина Агния

06:35:19

27

Женский гормон. Программа из пяти шагов для бережной перезагрузки здоровья и молодости - Минди Пельц автор Пельц Минди

Медицина, здоровье

Во время климакса снижается выработка гормонов, благодаря которым женщина ощущала прилив сил, эмоциональный подъем и легче удерживала вес. Этот гормональный спад часто становится настоящим испытанием, с которым многие остаются один на один. Именно в этот период нередко дают о се...

Читает Беляева Наталья

05:29:31

27

Главные правила здоровой и счастливой жизни после 40 - Мирзакарим Норбеков автор Норбеков Мирзакарим

Медицина, здоровье

Аудиоформат новой книги академика Норбекова — это практическое руководство по восстановлению энергетического баланса и формированию верного психологического настроя. Оно поможет вам на долгие годы сохранять активность и бодрость, чувствовать уверенность в своем самочувствии и за...

Читает Смирнов Петр

08:35:31

29

Большая книга переговоров. Легендарные бестселлеры: Кремлевская школа переговоров; Переговоры с мон - Игорь Рызов автор Рызов Игорь

Медицина, здоровье

В книге «Кремлевская школа переговоров» подробно разбираются жесткие модели влияния, реверсивные приемы воздействия, принцип Маугли, эффект Бенджамина Франклина и другие инструменты, точно передающие особенности ведения спора в российской реальности. В паре с «Переговорами с мон...

Читает Кухарешин Валерий

15:37:17

30

Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеле - Оттоман Зар-Адушт Ханиш автор Ханиш Оттоман

Медицина, здоровье

Система маздазнан восходит к традициям Древнего Египта и рассматривает человека в двух измерениях — духовном и телесном. Лишь их совместное развитие, согласно этой концепции, позволяет прийти к оздоровлению без лекарственных средств и без обращения к врачам. В книге представлены...

Читает Науменко Николай

08:19:16

34

Коды психосоматики. Как читать сигналы своего тела - Санжаров Вадим автор Вадим Санжаров

Медицина, здоровье

Практичный гид по тому, как читать сигналы собственного тела. Опытный психолог показывает, каким образом стресс и непрожитые чувства могут превращаться в реальные заболевания, и предлагает понятные, рабочие методы восстановления — без мистики и «тайных знаний». Вадим Санжаров —...

Читает Пугачев Вадим

16:12:38

36

Очищающее и исцеляющее питание по Малахову. Живая и мертвая еда - Александр Кородецкий автор Кородецкий Александр

Медицина, здоровье

Петербургский фитоэнергетик и автор востребованных книг Александр Владимирович Кородецкий много лет исследовал подходы нетрадиционной медицины и тонкости фитооздоровления, перенимая знания у известных травников. И даже став признанным экспертом в траволечении, он продолжает учит...

Читает Леонид Тё

06:28:10

39

Бесплодие и отношения. "Дети появляются в семье". В гостях Чижова М.А. - Екатерина Савлаева автор Савлаева Екатерина

Медицина, здоровье

Подписывайтесь на мой телеграм-канал — там вы найдете много полезных материалов и поддержку на тему пути к родительству: https://t.me/perinatalist. Также доступен бот, который подберет для вас выпуски подкаста по нужной теме, соберет все мои статьи и видео и предложит списки лит...

Читает чтец Анонимный

01:02:35

46

Вечно молодой. Почему мы умны, талантливы и несчастны, или как найти себя в мире возможностей - Александр Некрасов автор Некрасов Александр

Медицина, здоровье

Книга посвящена психологическому разбору архетипа «вечного юноши», из‑за которого жизнь постоянно переносится на потом. В ней представлен практический способ выйти из инфантильности и перейти от намерений к реальным шагам.Автор — Александр Некрасов, практикующий психолог с аудит...

Читает Макаров Антон

08:46:19

46

Расшифровка анализов. Лабораторная диагностика - Сергей Вялов автор Вялов Сергей

Медицина, здоровье

Иллюстрированное руководство, помогающее правильно читать результаты медицинских анализов. Каждый разворот — понятный пошаговый алгоритм расшифровки с пояснениями, из‑за чего показатели могут повышаться или снижаться и какие механизмы за этим стоят. Отдельно разобрано, почему ре...

Читает Финагин Андрей

11:33:11

50

ГОЛОД ТЕЛА: психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на - Екатерина Тур автор Тур Екатерина

Медицина, здоровье

Аудиокнигу читает сама автор — врач‑психосоматолог, поэтому звучание поддерживает спокойную, терапевтическую атмосферу. Практики вынесены в отдельные треки и дополнены музыкально‑шумовым оформлением: можно включать их отдельно и выполнять упражнения тогда, когда вам удобно.«Слуш...

Читает Тур Екатерина

09:00:38

57